こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
胃の不調によっても「口臭」
が発生するケースがあります。
消化不良により胃に溜まった
食べ物が発酵して、臭いが
発生します。
しかし多くの原因がストレスを
感じることで、、、
唾液の分泌量を通常の
3倍も減らしている
ことではないでしょうか。
「唾液の分泌」は梅干しなど
酸っぱい物を見ることで増え
ますが、自分の意識とは別に
「自律神経によってコン
トロール」されています。
ストレスが溜まることで交換
神経が優位となり、唾液の
分泌が抑制されてしまいます。
自立神経が乱れことで唾液の
分泌が少なくなり口の中が乾
くことで細菌が増殖します。
ストレスにより自律神経が
緊張することで交感神経が
働き唾液の量が減少します。
そのためストレスを溜めずに
リラックスすることが必要に
なってきますね。
自律神経のバランスを調え
るのには、なっといっても
「規則正しい生活」が一番です。
規則正し生活「早寝早起き」
は望ましい生活スタイルに
なります。
さらに適度な運動や食事も
重要な要素になりますよ。
今の季節では冷房の使い過
ぎを控えるなど体温調整も
重要になってきます。
適度な温度調整を心がける
ことも、自律神経の働きを
高めることができます。
また1日の疲れを湯船につ
かってリラックスすることも
気分の落ち着きを取り戻す
ことができますね。
などなど自律神経のバランス
を調えることが、口臭予防に
つながっていきます。
しかし、こんなに沢山の事を
気を付けるのはかえってスト
レスが溜まってしまうかもし
れませんね。
そこで無理なく続けることの
できる方法を来週体験する
ことができます。
歯磨きだけた歯周病
予防ではなかった！
インドの自然療法である
アーユルヴェーダの健康法
の1つをご紹介します。
今では、セレブやモデルさん
も実践しているという美容法
の1つなんですよ。
口の中には、300種類以上
の細菌がいると言われてい
ますが、あるものを使って
細菌を吸着除去します。
細菌は歯周病や虫歯の原因
と言われています。
口腔ケアが不十分なことで、
誤嚥性肺炎や、敗血症、細菌
性心内膜炎、心筋炎などの
病気にも関わってきます。
そんな細菌たちを吸着して
吐きだすことができます。
細菌は増殖して匂いの元
となりますから、口臭予防
にもなりますね。
また毎日行うことで歯が白くな
なったと言う方や、ほうれい線が
薄くなったと美容効果もあります。
田園都市線「青葉台」駅
青葉レンタルスペース
1階奥の特設会場にて
参加費 無 料
開催時間 : 10：30 ～ 16：00
同時開催中！ 「体質診断」
お時間の合う方は
ぜひお立ち寄りください。
お持ちしております。
あなたの笑顔は家族の元気
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたの笑顔に感謝 
介護でいきずまった「心」と「体」を癒し笑顔にする
腰のオイル浴 「カティ・バスティ」 を
あなたの自宅に訪問して癒すサロンです
【出発地】 あざみ野駅田園都市線・横浜市営地下鉄
【電話】 070-2155-2966
★ メニュー＆料金
★ メールでのお問い合わせ（24時間OKです）
訪問サロンえびねぇ屋は、本拠地の東急田園都市線
あざみ野駅（横浜市青葉区）から片道1時間までが
ご訪問可能地域となります。
☆東急田園都市線（全駅） 渋谷駅, 池尻大橋駅, 三軒茶屋駅, 駒沢大学駅, 桜新町駅, 用賀駅, 二子玉川駅, 二子新地駅, 高津駅, 溝の口駅, 梶が谷駅, 宮崎台駅, 宮前平駅, 鷺沼駅, たまプラーザ駅, あざみ野駅, 江田駅, 市が尾駅, 藤が丘駅, 青葉台駅, 田奈駅, 長津田駅, つくし野駅, すずかけ台駅, 南町田駅, つきみ野駅, 中央林間駅 ☆JR横浜線 中山駅, 十日市場駅, 長津田駅, 成瀬駅, 町田駅 ☆JR南武線 武蔵小杉駅, 武蔵中原駅, 武蔵新城駅, 武蔵溝ノ口駅, 津田山駅, 久地駅, 宿河原駅, 登戸駅 ☆横浜市営地下鉄ブルーライン あざみ野駅, 中川駅, センター北駅, センター南駅, 仲町台駅, 新羽駅, 北新横浜駅, 新横浜駅, 岸根公園駅, 片倉町駅, 三ツ沢上町駅, 三ツ沢下町駅, 横浜駅 ☆横浜市営地下鉄グリーンライン（全駅） 中山駅, 川和町駅, 都筑ふれあいの丘駅, センター南駅, センター北駅, 北山田駅, 東山田駅, 高田駅, 日吉本町駅, 日吉駅、片道1時間までがご訪問加納地域となります。
☆腰痛、首こり、冷え、不眠、頭痛、認知予防、突発性難聴、ストレス、更年期障害、足のむくみ、眼精疲労、お顔のむくみ、しわ、たるみ、くすみ、お肌のざらつきでお悩みの方は、ぜひお試しください。
