こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
認知症の原因には、様々のことが
言われていますが、もっとも注目
しなくてはいけないのが・・・
「生活習慣」ではないでしょうか。
食生活が偏ることで、高血圧や
脳梗塞になり認知症の発症が
高くなります。
また運動不足による肥満などでも
認知症の要因になりますね。
そして嗜好品です。
アルコールは過剰な摂取により
脳を萎縮させる確率が高まります。
またタバコは非喫煙者に比べて
認知症の発症率が高いことが
わかっています。
日常生活の中で、強いストレス
を感じている方々は要注意です。
ストレスホルモンが増えるこ
とで記憶障害や免疫機能が
低下し病気を発症します。
自己中心的な方や几帳面な方
あまり社交的でない性格の方も
認知症を発症するリスクが高く
なるというデータがあります。
また生活習慣病と言われる
糖尿病や高血圧、脳卒中
肥満などの関連性も分かって
きています。
●糖尿病
インスリンの分泌が低下する
ことで、血液中の糖の処理が
できずに、脳血管や脳神経に
影響を与えます。
●高血圧
血圧が高いことで血管を傷つけ
動脈硬化などを起こしやすく、
脳卒中の原因になります。
●脳卒中
脳の血管が詰まったり、もろく
なることで、脳出血をおこし
脳細胞が傷つきます。
●肥満
肥満は病気ではありませんが
肥満になる生活を続けることで
糖尿病や脂質異常などを起こし
脳への影響があります。
生活習慣病にかかることで
アルツハイマーの発症リスク
は高くなっていきます。
アーユルヴェーダの治療の
基本は、心身の浄化作用と
活力の回復に働きかけることです。
長い年月による不規則な食生活
では、体内に「毒素」＝アーマ
と呼ばれる物質が蓄積されます。
主に消化力の低下や睡眠不足
環境汚染やストレスにより、
体内に毒素が溜まっていきます。
この体内に蓄積された毒素が
私たちの健康をむしばんでい
ると考えています。
ですから治療の目的はこの
体に蓄積された毒素を体内
から押し出すことになります。
そのため心身は浄化され、
活力の回復に働きかけること
が可能になります。
おススメなのがオイルで全身を
マッサジするアビヤンガになり
ます。
手のひらを使って、全身にオイル
を塗るマッサージになります。
アビヤンガはリラックス効果が
あるだけでなく、筋肉の調子を
調え、血行を促進することが
できます。
また神経系の病気の治療にも
有効と言われています。
えびねぇ屋では、パーツことに
手軽にオイルマッサージを受け
られるようにしています。
例えば、頭のマッサージでは
頭皮にオイルを塗りながら手を
使ってマッサージしています。
血行が良くなることから、頭痛
や偏頭痛の予防にもなります。
また、脱毛症、抜け毛、若白髪
の予防と治療にも有効です。
頭皮をマッサージすることで、
視力回復させ、顔色やつやも
よくする効果もありますよ。
また介護生活での睡眠不足など
眠りに関する問題も健やかにする
効果がありますから、ストレス解消
にも利用できますよ。
生活習慣に何らかの不安がある
というあなたは一度私にお電話
してみてくださいね。
あなたに合った方法を一緒に考え
アドバイスいたします。
あなたの笑顔は家族の元気です。
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたの笑顔に感謝 
介護でいきずまった「心」と「体」を癒し笑顔にする
腰のオイル浴 「カティ・バスティ」 を
あなたの自宅に訪問して癒すサロンです
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