こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
昨日は、あるくらぶ主催の
「認知症予防セミナー」
に参加してきました。
◆物忘れは認知症のまえぶれ？
●部屋を移動して何をしに来た
のか忘れてしまう
●料理を作っている途中に
焼き魚を焦がしてしまう
●買い物をしておつりをもらい
品物を忘れてしまう
●メガネをなくしたと一生懸命
探すが、テーブルの上にあった
●言葉がですに「あれ」「それ」
で会話をする
●その話は何度も聞いたと人に
言われる
●同じ商品を何度も買ってしまう
などなど何個のあるあるがあった
でしょうか。
実はこの項目は、脳の中でもそれ
ぞれ違う場所で機能しているので
認知症の症状も人それぞれです。
私たちが生きのびるために
記憶は必要なものになります。
しかし、、、
「記憶は事実の記録ではない」
ことを知る必要があります。
記憶には3つの過程があります。
1つは覚え込むこと
1つは覚えておくこと
1つは思い出すことです。
問題なのが、この思い出す時
の感情によって記憶が左右さ
れてしまうことなのです。
それは、良い状態で過去を
振り返ることができると過去
の記憶もよくなるのですが、
悪い状態の時に、過去の
記憶を思いだすことで悪い
記憶に書き換えられます。
記憶は事実の記録ではない
ことを理解しておくことが
大切になってきます。
特に認知機能が低下すること
にとより、記憶の内容が変化
することが多くなります。
ごきげんな状態をつくり、過去の
話を聞くことで良い思い出をもつ
ことができるのではないでしょか。
理屈ではなく、脳の仕組みと
して、感情の揺れ動きが記憶
に残っていきます。
しかし障害が起こることで「海馬」
はダメになってしまいますが、
「扁桃体」は無事に機能します。
ここが家族として理解しておく
ことが必要な部分になります。
記憶はないけど感情は残る
料理をしていて、お魚を焦がして
しまったことを叱られて嫌な思い
をした感情は残っているのです。
しかし自分が料理を作っている
時に、お魚を焦がしてしまった
という記憶はないのです。
過程の記憶がなく「怒られた」
という嫌な感情だけがどんどん
残っていっくことになります。
この部分をどう対処するかが
介護生活の精神的な負担の
別れ道かもしれませんね。
脳の器質的な障害になりますから
どの機能の障害が起こっているの
かを知ること
そして本人の生活環境の中で
うまく生活することができるように
生活環境を整えてあげること
また完璧な生活を求めるのでは
なくベターな介護を目指すことで
無理なことは望まない
●むやみに叱ったり怒ったりしない
●やり方を押し付けない
●嫌がることは行わない
など認知症介護では重要な
心得になります。
もちろん家族もお世話は大変
ですが、認知症になって一番
つらいのはご本人ではないで
しょうか。
今までできたことができない
そして大切なあなたとの関係性
が壊れてしまいますからね。
そうならないためにも、
予防はとても大切になります。
「認知症予防セミナー」
▼▼▼詳細のコチラから
あなたも一度参加してみては
いかがでしょうか？
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