こんばんは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
私たちの体には、心と体を結ぶものの
1つとして体の中で様々な働きをコント
ロールしている「自律神経」があります。
◎ 自律神経には、
◆交感神経
⇒ 刺激に応じて身体機能を働かせる
◆副交感神経
⇒ 身体機能を元の穏やかな状態に
戻そうとう働き
この2つの神経が協調しあって体の
バランスを保っています。
特に心配事や悩みなどのストレスに
よって、自律神経の働きが悪くなる
ことで、不調が生じてしまいます。
心の状態が不安定になことで、食欲
が落ちたり、眠れないなど様々な不調
におちいります。
また逆にケガや病気になることで
気分も落ち込みますので、心と体の
状態は常に影響しあっていることが
おわかりかと思います。
私たちの体は脳の様々な神経細胞
によって情報が伝わっています。
その中でもセロトニンという精神面
に大きな影響を与えている物質が
あります。
このセロトニンの働きが鈍かったり
不足することで、ごきげんな気持ち
になることができません。
もしかするとアミノ酸やビタミンＢ12
などが含まれる材料が不足している
のかもしれません。
また日を浴びることや、運動不足
なども考えれますね。
意識して深呼吸を行う、また簡単な
運動を日常生活の中で取り入れる
工夫をしてみてくださいね。
アーユルヴェーダでは、その人の状態
にあった生活スタイルをおススメします。
ご自分の本質＝タイプを知ることが
とても重要になってきます。
性格がいろいろあるのと同様に
人にはそれぞれエネルギーの
持ち合わせの量が違います。
・ほっそりした体型の方の特徴
・中肉中背の方の特徴
・がっちりタイプでは、、、
持ち合わせているエネルギーの
量が異なっています。
あなたの持ち合わせているエネル
ギーバランスの割合を見ながら
日常生活のアドバイスをします。
ごきげんに過ごせないとお悩みの
あなたは一度、体から温かく包ま
れる施術で心を元気にしませんか。
・疲れもこうしてつい当たりたく
・頑張りたいのに頑張れない
・心がちょっとめげそう
ごきげんになれない心の不調を
腰のオイル浴「カティバスティ」
で緩和します。
温かいオイルは心身に安心を与え
呼吸も楽になり、血液の循環を良く
してくれますので、リラックスする
ことができます。
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がんばりすぎない！くらべない！
心と体にやさしい応援施術に
ヘナデトックスが加わりました。
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エステサロンでしか味わえない施術を
ご自宅のプライベートな空間でぜひ
ご体験ください。
まずは介護者が笑顔で心を穏やかに
過ごして頂くためにご自分を大切に
してくださいね。
ごきげん訪問サロン えびねぇ屋では
あなたに自分らしく生きていくための
「幸せな介護」を実現するための
お手伝をいいたします。
あなたの笑顔は家族の元気です。
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたの笑顔に感謝 
介護でいきずまった「心」と「体」を癒し笑顔にする
腰のオイル浴 「カティ・バスティ」 を
あなたの自宅に訪問して癒すサロンです
【出発地】 あざみ野駅田園都市線・横浜市営地下鉄
【電話】 070-2155-2966
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訪問サロンえびねぇ屋は、本拠地の東急田園都市線
あざみ野駅（横浜市青葉区）から片道1時間までが
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☆腰痛、首こり、冷え、不眠、頭痛、認知予防、突発性難聴、ストレス、更年期障害、足のむくみ、眼精疲労、お顔のむくみ、しわ、たるみ、くすみ、お肌のざらつきでお悩みの方は、ぜひお試しください。
