おはようございます。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。

インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。

自然の原理原則ってなに？
私たちの体や心を動かすエネルギーを知ること。
そしてそのエネルギーは常に変化してします。

それに気付くことでバランスを調える。
バランスを調えることで「健康を維持する」
ことができます。

特に、病院で検査しても病名のつかない不調は
あなたのエネルギーバランスが崩れ始めている
ことが原因になります。

あなたの体のエネルギー、そして心のエネルギー
を知ることで、自分らしく生きていくことができます。

アーユルヴェーダでは、存在するすべてのものは
自然の5つのエネルギーから出来ていると考えています。

「地」　⇒　家を支える大地同様、私たちの基盤です
「水」　⇒　地球も70％が海、人間も60％が水分です
「火」　⇒　すべてを温め、エネルギーをつくります
「風」　⇒　自由自在に動くことのできるエネルギー
「空」　⇒　空っぽとか空間、ゆとりのエネルギー

この5つのエネルギーがお互いに組み合わさって
◆ 体は3つのエネルギーの性質を作っています。

● ヴァータ　⇒　風と空の組み合わせ
風のように運動の性質を持っている

● ピッタ　⇒　火と水の組み合わせ
火のように熱い性質を持っている

● カファ　⇒　地と水の組み合わせ
大地のように落ち着いた性質を持っている

◆ 心のエネルギー

● サットヴァ　⇒　純粋性、正しい知識、健康の基礎

● ラジャス　  ⇒　動性や激質、願望や欲求が増える

●タマス　　　⇒　惰性、無気力、心が動かない

自然界の目には見えないエネルギーになりますが
このエネルギーバランスが環境などの影響によって
崩れることで体調を崩すことになります。

あなた自身のバランスを知ること。
外界からのエネルギーの影響を知ること。

そして、あなた自身の行動を改善することで
バランスを保ち健康を維持することができます。

それは「バランスの科学」とも言われ
常にバランスを保つことができれば健康でいられ
バランスを崩した時に病気を起こします。

健康を保つことができれば、、、
なりたい自分になることができる。
行きたいところへ行くことができる。
チャレンジしたいこともでてくる。

あなたらしく、理想の自分へと生まれ変わる
ことができると思いませんか。

介護生活でも、あなたの体質にあった生活術で
笑顔があふれる毎日に生活が変わります。

まずは「あなた自身のバランスを知る」
そして温かく包まれる腰のオイル浴で
デトックスしてみてくださいね。

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24時間受け付けておりますので
今すぐにご予約いただけます。

最後までお読み頂きありがとうございます。

あざみ野発　ごきげん訪問サロン「えびねぇ屋」
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