こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
あなたの「腰痛！」
忙しくて自分のことを
後回しにしているせい
かもしれませんね。
なんでも要介護者には
してあげたくなる気持
ちはわかりますが・・・
要介護者にとっても出来
ることは自分でする方が、
介護予防につながります。
出来るだけ自分できること
は自分でしてもらい「腰の
負担」を減らしてくださいね。
福祉用具など補助具を使
ったり介護しやすい衣服な
どを利用することで腰痛予
防を心がけたいものです。
さらに重要なのが、、、
あなたも気付いていない
「疲労の回復不足」です。
出来る限り休息をとり睡眠
不足にならないような工夫
が大切になってきます。
忙しくても自分の体のこと
大切にしてくださいね。
ファミケア.JPは、家庭で
介護をする方を映像で
応援してくれています。
ご家族をお世話している
また将来家族のお世話を
するかもしれない時に
「何をすらばいいのだろう」
「漠然とした不安」など
介護をする方の立場から
わかりやすい介護技術を
映像で伝えていますので
テレビ番組を見る感覚で
見ることができます。
内容は国や自治体の公的
支援の紹介やちょっと一息
できるリラックス映像など
様々な情報が満載です。
日ごろの悩みや困りごとを
「ファミケア.ｊｐ」で解決
してみてはいかがでしょうか。
①ファミケア.ｊｐを開いて
新規会員登録をクリックします。
②会員情報を入力して
登録をクリックする。
●ログインＩＤを好きな英数字で
入力します。（公開されません）
●パスワードを思い出せる英数
字で入力します。（公開されません）
●ニックネームはあだ名や
すきな言葉など何でもＯＫ
（公開されます）
●最期に利用規約を読んでから
チェックを入れます。
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終了です。
忙しいあなたのためにご自分
のケアが後回しにならないよう
に簡単な方法をご紹介しています。
会員登録後「動画を見る」で
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してください。
あなたのスキマ時間で、
簡単にできるセルフマッサージ
を公開しています。
寝る前の深呼吸と同様に
セルフマッサージすることで
リラックスし睡眠不足を解消
して疲労回復してみてはいか
がでしょうか。
「どうも体の調子が悪くて辛い」
「やりたいことができない」
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と心配な方はご相談を！
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あなたの笑顔は家族の元気
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたの笑顔に感謝 
介護でいきずまった「心」と「体」を癒し笑顔にする
腰のオイル浴 「カティ・バスティ」 を
あなたの自宅に訪問して癒すサロンです
【出発地】 あざみ野駅田園都市線・横浜市営地下鉄
【電話】 070-2155-2966
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訪問サロンえびねぇ屋は、本拠地の東急田園都市線
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☆腰痛、首こり、冷え、不眠、頭痛、認知予防、突発性難聴、ストレス、更年期障害、足のむくみ、眼精疲労、お顔のむくみ、しわ、たるみ、くすみ、お肌のざらつきでお悩みの方は、ぜひお試しください。
