こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。
昨日は埼玉県浦和で開催された
「介護サポーター養成講座」
～在宅医療・介護・看取りを考える～
▼団体詳細はコチラから
◆最期まで寝たきりにならないために
終末期のリハビリテーションについて
理学療法士の原田先生のお話しを
お聞きすることができました。
特に原田先生のお話しで共感した
ことは「生活機能の分類」の中でも
参加を増やすことが大事！
「出来る事を共に探す」
というお言葉です。
機能回復だけがリハビリではなく
ご本人が生活に参加できることが
とても重要だとおっしゃいます。
歩けるために機能回復する
わけですが、、、
「どこにいくために歩ける
ようにするのか」が大事だと
いいます。
友人と会うために・・・
習い事に行くために・・・
買い物に行くために・・・
などなど
地域や趣味活動などに
参加するなどの「目的」を
もつことが大切ですね。
介護予防の考え方は、
5つの段階があるといいます。
①健康づくり
②ケガや病気になることの予防
③介護状態になることの予防
④介護状態が進行することの予防
⑤介護が大変になることの予防
最期まで人間らしく生きるために
介護予防をすすめていますが、
最期まで人間らしく生きることは
リハビリテーションの理念でもある
と原田先生はおっしゃいます。
◆老年症候群とは
体力の低下・栄養不足・転倒・骨折
息苦しさ・関節痛・うつ・食事ムセ
尿漏れ・認知症など
加齢にともなう生活機能の低下
であり、日常生活に支障をきた
す症状や問題のことになります。
そして病院では、
1）病気ではないので年のせいと
言われてしまう
2）単に生活上の不具合とされる
3）初期は本人も自覚がない
など病名のつけられない加齢に
伴う身体変化で現れる症状を
総称して言われています。
特にこの老年症候群を予防する
ことが重要ではないでしょうか。
できるかぎり介護を受けるような
状態にならないように努めること
介護になっても介護が困難になら
ないように努力が必要になりますね。
そうは言ってもどんな努力を
すればいいのか？
悩んでしまいますよね。
アーユルヴェーダは存在する
すべてのエネルギーは5つの
エネルギーからできていると
考えています。
ですから自然の中の5つの
エネルギーは私たちの暮ら
しに大きな影響を与えると
同時に私たちの心も体も
この5つのエネルギーに
よって影響を受けています。
加齢にともなう生活機能の
低下もご自分の体質を知る
ことでカバーしていきます。
例えば、あなたの体質に対
して自然界の影響により過剰
になることで症状が現れます。
①最近くよくよすることが多く
なってきた。
②優柔不断になってきた
③つい意地悪になってしまう
④自信がもてない
⑤元気がでない
⑥周りの変化についていけない
⑦現実を受け入れられない
⑧頑固なほどこだわる
などは過剰になったエネルギー
により、バランスを崩すことで
症状が出てきます。
それが長年の積み重ねにより
老年症候群となって現れます。
まずは、
①ご自分の体のバランスを知る
②自然のエネルギーの変化を知る
ことで老年症を予防しましょう。
ご自分の心と体のバランスのこと
お気軽に相談してくださいね。
あなたの体質に合った方法を
一緒に考えアドバイスいたします。
あなたの笑顔は家族の元気です。
最後までお読み頂きありがとうございます。
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