こんにちは。
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。

インド5000年の歴史をもつ伝統医学は
介護する方、介護される方の一人ひとりに
合わせたライフスタイルをご提供します。

「どんなふうに終末を迎えたいか」
まったく考えたことがないという
方が多いのではないでしょうか。

しかし歳の順番でお迎えがくる
とはかぎりませんから今のうち
から生きること死ぬことの情報
収集は重要です。

私はアメブロというツールで伊藤
さんと繋がることで、興味を持ち
真剣に考えみようとしています。

先日も定期コラボセミナーに
参加してきました。
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前回に引き続き介護系行政書士の
澤海（そうみ）志帆さんからは
「認知症と任意後見のすすめ」

実際の現場で体験されたお話
をお聴きすることができました。

今はまだ元気だけど、自分で出来る
ことは自分でやりたい！
誰もが望むことです。

しかしいつ何が起こるかわからい
時代ですから、いざと言う時にどう
してもらいたいのか。

正しい知識を勉強しておくことは
本当に必要だと思いました。

成年後見制度には2つの後見が
あります。

◆法定後見
認知症や知的障害、精神障害に
なって判断能力が低下してしまっ
た方を支援するための制度

◆任意後見
まだ元気なうちに、自分に万が一
のことがあった時に信頼できる人
から支援してもらえるように、支援
者と支援の内容をあらかじめ話し
合って決めておく。

もし自分が認知症になってしま
ったらお世話をしてくれる人は
必要になりますよね。

この後見人は特別な資格は不要
で、あなたが信頼できる人を任意
に選ぶことができるそうです。

もしも認知症になったとしても
あなたはあなたのままですし
中身が変わることは何もありません。

あなたを周りに理解し頂くためにも
今自分にできること、自分にしか
できないことの準備が必要になっ
てくるのではないでしょうか。

「自分を伝えるノート（ジブッタ）」
では、どんなふうに終末を迎えたい
のか、歴史や気持ち、健康、財産、
旅立ちと5つのパートに分かれて
ノートに書き留めることができます。

一人ではなかなか出来ない作業も
仲間で集まって、シェア仕合なが
らボチボチと進めていきます。

あなたも一度考えてみては
いかがでしょうか。

健康を維持するにはまずは食事
6/17（水）は体に毒を溜めない
食事についてお話します。

日頃の食べ物、食べ方を注意
するだけで、健康を維持する
ことができます。

食べ方や食べ合わせを工夫
することで体に毒を溜めない
生活を目指していきます。

どんなにいい食材であっても
食べ方や食べ合わせが悪け
れば毒となって体に溜まります。

体に毒が溜まることで、エネ
ルギーバランスを崩し、怠さ
やイライラなどを増やします。

今月は、それぞれのタイプにあった
食事のとり方についてお伝えします。

コチラからお申込みください

あなたの笑顔は家族の元気です。
最後までお読み頂きありがとうございます。
あなたの笑顔に感謝

あざみ野発　ごきげん訪問サロン「えびねぇ屋」
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