あざみ野で腰痛を予防して
心を癒し笑顔を届ける「えびねぇ屋」です。
エステサロンでしか味わえない施術を
ご自宅のプライベートな空間でご提供しています。
他の治療院では味わえない、特別な癒しの時間で
あなたらしさ、理想の自分へと生まれ変われます。
横浜あざみ野作業会様の主催で
在宅介護されているあなたのために
インド式健康法をご紹介させていただきます。
起源はヴェーダ時代までさかのぼる知識
や科学について書かれている世界最古の
書物の中から「アーユルヴェーダ」という
医学体系の生活の知恵になります。
アーユルヴェーダは自分の体質を知り
生命全体の健康をとらえています。
自分らしく、穏やかに生活できないのは
「自然のリズム」との関わり方の
知識がなかっただけなのです。
あなたの体質と自然リズムを調和することで
自然治癒力をアップし、ネガティブな心に
傾かない生活の知恵をお伝えします。
インド発祥の伝統医療システム ⇒
アーユルヴェーダは、世界保健機構(WHO)
でも有用性を認め、その効果的な使用を
検討しています。
今回はご自分の体質と自然とのかかわり方
の入門編になります。
さらに、アーユルヴェーダの治療の前処理と
して行われるオイルを塗布して体をマッサージ
する方法の一部を「セルフケア」として体験
して頂きます。
家庭介護を応援!
介護者に合わせた介護を心がけあなたらしさを見失わない。
画期的な介護予防を勉強しませんか。
日 時 9月30日(火) 午前9時45分 開場
10 時 ~ 11 時15分位
開 場 横浜市山内地区センター(会議室3A)
講 師 プレマセラピスト えびね まさえ
内 容 インド式健康法 勉強会
1. インド式健康法ってなに?
2. 健康体操「ジヴァナンダ体操」
3. アーユルスキンシップ
定 員 6名(先着順)
会 費 無 料
持ち物 油がついてもいいタオル 2枚
オリーブオイル 50cc位
(お洋服にオイルが付くのが気になる方は
別途ジャージなど気にならないお洋服をお持ちください)
<お申込み>
あざみ野 ごきげん訪問サロン えびねぇ屋
(メール問い合わせ / 電話をかける )
主 催 横浜あざみ野作業会